I percorsi che traccio sono delle spirali, il corpo tende alle spirali. Un punto guida e tutto il resto si organizza. Un’evoluzione può essere il “punto guida nella spirale”.La spirale è un volume: il corpo parziale è un corpo prismatico. Nella pratica del punto guida a terra si arriva a una sospensione, come se camminassi sull’acqua, in verticale è fondamentale il lavoro di pompa dei piedi che lavorano come pistoni.

Importanza del CAMBIAMENTO di guida: il momento del cambio del punto guida deve avvenire nel momento giusto, e non è un raccorso ma un anelo di congiunzione (qualcosa che torna indietro per andare avanti) come il respiro nel parlare: è un anello non un’interruzione.

CORPO: non è una materia rigida, è una trama elastica come un tessuto.

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